Останні новини

Архіви міток: витривалість

Як бути витривалими у довготривалому стресі: психологічні практики для медійників

Як зрозуміти вираз «Сила у слабкості» у контексті довготривалого стресу? Чому відпочинок у горизонтальному положенні – це не завжди про розслаблення? І як взагалі будувати свою денну рутину так, щоб вигорання не залишалося у житті надовго? Це та ще багато іншого обговорювали учасники заходу «Міцні всередині: як бути витривалими у …

Детальніше »