Архіви міток: Офіс Дій

Чи помічали ви, як, захищаючи власні кордони, відчували почуття провини? Як із тих чи інших причин погоджувалися на плани, судження чи ідеї, що суперечили власним? Як особиста цінність ставала тінню світла чужої оцінки? Відповіді на ці та інші питання шукали учасники тренінгу «Маніпуляції у спілкуванні: як їх розпізнати і не …

Чи є поняття невизначеності і безсилля тотожними? Де знайти стабільність, коли здається, що її не існує? Та де той самий якір, та опора, завдяки якій ми можемо повернути собі роль режисера власного життя, а не актора? Про це і навіть більше говорили під час онлайн-тренінгу «Внутрішня стабільність у нестабільному світі: …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ запрошує колег – журналістів, медійників, студентів профільних ВНЗ та їхніх викладачів – з Дніпропетровської, Сумської, Херсонської й інших областей на практичний психологічний онлайн-тренінг, присвячений розвитку навичок внутрішньої керованості в умовах нестабільності. Невизначеність виснажує не лише тому, що ми не знаємо майбутнього, а тому, що втрачаємо …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує представників усіх медіа, журналістів-фрілансерів, студентів профільних вишів та їхніх викладачів на психологічний тренінг на тему: «Режисер, а не виконавець: як повернути керування собою в умовах нестабільності». Ми живемо в умовах невизначеності, коли плани руйнуються, орієнтири зникають, а тривога стає …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує колег – журналістів, медійників, студентів профільних ВНЗ та їхніх викладачів – з Дніпропетровської, Сумської, Херсонської й інших областей на онлайн-тренінг про відокремлення себе від ролі, повернення внутрішніх меж і збереження живого «Я» там, де професія постійно вимагає включеності. Іноді …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує представників усіх медіа, журналістів-фрілансерів, студентів профільних вишів та їхніх викладачів на другу частину тренінгу на тему психологічної взаємодії в редакційному колективі. На попередній зустрічі ми розібрали групову динаміку, ролі в колективі та інструменти складних розмові запланували продовження: створення короткого …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує колег – журналістів, медійників, студентів профільних ВНЗ та їхніх викладачів – з Дніпропетровської, Сумської, Херсонської й інших областей на онлайн-зустріч, де торкнемося теми синдрому рятівника та способів зберегти себе від вигорання. Щоденна робота з історіями людей, стресом і кризами …

Чергова підтримуюча зустріч, організована Дніпровським центром журналістської солідарності НСЖУ, об’єднала медійників навколо нагальної для ефективності робочих колективів теми: «Психологічний рюкзак редакції: як створити культуру підтримки в команді». Разом із досвідченим психологом та тренером ГО «ГОЛОС ПРО» Олександром Макухою учасники вчилися розуміти групову динаміку та не давати емоціям руйнувати комунікацію. – …

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує представників усіх медіа, журналістів-фрілансерів, студентів профільних вишів та їхніх викладачів на психологічний тренінг на тему: «Психологічний рюкзак редакції: як створити культуру підтримки в команді». У кожному редакційному колективі – свої темпи, ролі й інколи трапляються маленькі напруження, які з …

Іноді наш головний критик – це ми самі. Про те, як його розпізнати, зрозуміти і перетворити на союзника, говорили під час онлайн-тренінгу «Самосаботаж і критик у голові: що робити, коли сам собі ворог», який провів Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ для медійників. Поглянути на самокритику по-новому – не як на …