Територія материнства: відновлення жінки після пологів

Останнім часом медики та психологи за кордоном і вже й в Україні акцентують увагу на відновленні фізичного та психологічного стану жінки у післяпологовий період. Адже цей період – критично важливий не тільки з точки зору жіночого здоров’я, а й для становлення жінки як мами. Як надати адекватну підтримку молодій матусі та задовольнити її особливі потреби, розказали спеціалісти під час прес-конференції у ДОО НСЖУ.

Фахівці відзначають, що причиною особливого стану жінки після пологів є гормони. Крім того, у молодої мами багато нових завдань. На думку психолога Маргарити Ольшанської, психологічне здоров’я жінки залежить від того, наскільки вона задоволена своїми пологами, чи була у неї партнерська підтримка, а також – від взаємин, які складаються в її оточенні.

Для родини важливо розуміти потреби малюка і його мами – так вважає педіатр приватної практики Інга Вавіліна. Жінці не потрібні поради, як купати дитину, годувати, гуляти. Більшість сучасних мам готуються до народження дитини: читають літературу, ходять на спеціальні курси. Старше покоління, зокрема бабусі малюка, зі своїми порадами часто «відстають» від нинішніх уявлень і тенденцій. У свою чергу проста допомога від бабусі по господарству була б дуже доречною.

Молодій мамі також треба зважати, що в житті її чоловіка настає теж складний період. Зараз у зв’язку з важкою економічною ситуацією багато хто намагається, в першу чергу, заробити гроші. Але для того, щоб зрозуміти, що чоловік в родині не просто «гаманець», а ще й батько, спеціалісти рекомендують брати як мінімум 10-денну відпустку після народження дитини і допомагати дружині.

Учасники прес-конференції:

– Інга Вавіліна, педіатр приватної практики

– Маргарита Ольшанська, психолог