Коли робота виснажує: профілактика емоційного вигорання для журналістів (АНОНС)

Дніпровський центр журналістської солідарності НСЖУ спільно з ГО «Офіс Дій» запрошує на онлайн-зустріч із психологом на тему «Коли робота виснажує: профілактика емоційного вигорання для журналістів».

Вигорання — це не просто втома. Це стан, який забирає енергію, сенс і бажання працювати, але з цим можна впоратися.

На онлайн-зустрічі ми розберемося, чому вигорають найсильніші, спробуємо практичні техніки відновлення ресурсу, виконаємо онлайн-вправи, які здивують і розсмішать, створимо свій особистий «план анти-вигорання».

Коли? 4 вересня | 14:00 (тривалість – 2 год.)

Де? Онлайн, посилання на Zoom надішлемо після реєстрації.

Реєстрація: за посиланням https://forms.gle/37JCjRX7NtKCFda5A

Тренер: Олександр Макуха – психолог, тренер ГО “ГОЛОС ПРО”

Подія проводиться в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигорання для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та Офіс Дій.

* * *
Запрошуємо представників усіх медіа, журналістів-фрілансерів, студентів профільних вишів та їхніх викладачів.