Архіви міток: професійне вигорання

Психологічна стійкість журналіста – це не лише про силу волі й бажання допомогти, а й про здатність дбати про себе та свій внутрішній світ. Саме про те, як не дозволити болю інших його зруйнувати, про «травму свідка», гігієну співпереживання та важливість збереження внутрішніх ресурсів говорили учасники підтримуючої онлайн-зустрічі «Робота з …

Завдяки яким інструментам керівники можуть впливати на підвищення ефективності роботи медіа? Як запобігати професійному вигорянню при високому рівні стресових ситуацій? Національна спілка журналістів України у партнерстві з Дарт-центром травми та журналістики (проєктом Колумбійської школи журналістики, Нью-Йорк) організувала навчальну сесію, присвячену сучасним методам у травмо-орієнтованій журналістиці. Заключним став третій вебінар «Травмоорієнтоване лідерство: …

Як впоратися з тривогою? Які ресурси для цього має людина? Які існують методи підтримки та боротьби зі стресом? Про це йшлося під час психологічного воркшопу минулого тижня у Дніпровському центрі журналістської солідарності НСЖУ. Разом із психологом, тренером громадської організації «ГОЛОС ПРО» Олександром Макухою медійники вчилися дослухатися до сигналів власного тіла, …