Як впоратися з тривогою? Які ресурси для цього має людина? Які існують методи підтримки та боротьби зі стресом? Про це йшлося під час психологічного воркшопу минулого тижня у Дніпровському центрі журналістської солідарності НСЖУ. Разом із психологом, тренером громадської організації «ГОЛОС ПРО» Олександром Макухою медійники вчилися дослухатися до сигналів власного тіла, …
Детальніше »Як навчитись керувати станом тривоги: воркшоп для журналістів (АНОНС)
21 листопада 2024 року (четвер) у Дніпровському центрі журналістської солідарності НСЖУ відбудеться воркшоп на тему: «Методи підтримки психологічної стійкості та боротьби зі стресом у журналістів». Разом із психологом, тренером громадської організації «ГОЛОС ПРО» Олександром Макухою говоритимемо про таке: Тіло усьому голова або чому ваше тіло розумніше за вас. Почуття та …
Детальніше »«Інструменти стійкості в умовах тривалої кризи»: онлайн-воркшоп для журналістів (АНОНС)
Національна спілка журналістів України (НСЖУ) у партнерстві з Комітетом захисту журналістів (Нью-Йорк) запрошує українських журналістів та медіапрацівників взяти участь у третьому онлайн-воркшопі із серії, присвяченої психологічній стійкості та психічному здоров’ю під час війни. Дата та час: 19 листопада, 15:00 Після успішного проведення двох попередніх воркшопів із серії про психологічну стійкість, які …
Детальніше »«Це не прояв слабкості»: травматизація, почуття провини та інші фактори, які впливають на журналістську діяльність сьогодні
Черговий онлайн-воркшоп на тему «Стійкість. Як впоратися з почуттям провини?» від міжнародної експертки Ханни Сторм, присвячений психологічній стійкості та психічному здоров’ю під час війни, організувала Національна спілка журналістів України спільно з Комітетом захисту журналістів (Нью-Йорк). Цього разу говорили про те, як працювати з травматичними наслідками журналістської діяльності, про методи протидії …
Детальніше »Чи можна журналістам визнавати свою вразливість та як допомогти собі подолати наслідки стресу: воркшоп для медійників з Ханною Сторм
Як журналістам ефективно впоратися зі стресовими ситуаціями, посилити свою психологічну стійкість та зміцнити психічне здоров’я під час війни – про це йшлося на онлайн-воркшопі «Ментальне здоров’я журналістів: основи самодопомоги». Це перше із серії занять «Психологічна стійкість журналістів: виклики воєнного часу», які організувала для українських журналістів Національна спілка журналістів України у …
Детальніше »Продюсерка міжнародних медіа Софія Кочмар: «Я не зможу робити наступні проєкти, якщо не подбаю про власний ресурс»
Про важливість висвітлення страшних воєнних подій, спілкування з людьми, емпатію, власну психологічну стійкість та відновлення ми поспілкувалися з продюсеркою міжнародних медіа Софією Кочмар Сьогодні до українського та закордонного медіапростору увійшло чимало фільмів, сюжетів, проєктів, які висвітлюють криваві події в Україні. Журналісти та продюсери показують усьому світові те, що робить країна-терорист і …
Детальніше »